为普及心理健康知识，提升学生心理健康素质，进一步推动学校心理健康教育工作，5月20日，张家港市沙洲中学全体师生齐聚操场，举行了“5·25”心理健康宣传教育月主题升旗仪式。

“5·25”的谐音即为“我爱我”。这一节日旨在提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱他人，爱社会。

学校专职心理健康教师陶奕老师进行《爱自己，遇见美好》主题讲话，分别从爱自己，要学会感受自己；爱自己，要学会无条件接纳自己；爱自己，要学会及时求助三个方面引导学生学会爱自己、爱生活。

爱自己，是我们一生的功课。

来源|学生发展处

一审|葛洲

二审|陈洁平

三审|张磊

发布|陶奕